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【韻動跑團周四例行聚跑-風光帶】

    活動時間：6月23日19:00

    活動地點：風光帶一橋橋頭株洲站（集合點）

    活動路線：一橋-五橋折返

    活動距離：5K（跑友根據(jù)自己狀態(tài)自行選擇里程）

    本期活動隊長：李源濤

    活動備注：志愿者報名請于隊長聯(lián)系，七點準時簽到，七點半準時開跑，不等人，請新人跑友選擇0-5公里里程，跑友跟群內(nèi)帖后須通過網(wǎng)上報名，現(xiàn)場簽到方可生效。

    活動流程：

    1：19:00  開始集合掃碼簽到，團員交流

    2：19:10  新成員介紹

    3: 19:20  拉伸

    4：19:30  選擇領(lǐng)跑兔子，準時開跑 

    5：21:00  為活動關(guān)門時間，志愿者服務(wù)到點

    6：合影留念，活動結(jié)束！  

    7：本活動屬于自由組織參與的民間線上跑步活動，當由于意外事故、急性疾病等不可預測因素造成身體損害時，韻動跑團發(fā)起者和組織者不承擔任何相應(yīng)法律責任，凡參與活動者均視為接受本聲明； 

    韻動跑團招募有愛心樂于助人的醫(yī)療后勤志愿者（有護士醫(yī)療經(jīng)驗者優(yōu)先），針對跑步遇到的扭傷，擦傷，緊急事故進行處理，為跑友保駕護航，有意者請聯(lián)系團長大可：18670314171  

    韻動跑團每周例行聚跑活動會采用簽到打卡積分的方式，跑友通過報名鏈接參加跑團活動，現(xiàn)場二維碼簽到，獲得積分，新團員參與三次活動+志愿者服務(wù)1次，發(fā)放跑團專屬熒光手環(huán)。積極參與跑團活動，堅持跑步打卡，認可跑團理念者，根據(jù)跑量，配速，積分，邀請加入精英群，與大神交流進步，有機會贏取跑團定制團服等享不完的福利！ 

    注意事項：敬告各位跑友天氣炎熱，量力而行，聚跑距離為5公里，跑友根據(jù)自己體力跟狀態(tài)選擇里程，跑步過程中盡量多飲水，安全第一，出現(xiàn)身體不適請立即停下腳步，請跑友們相互照應(yīng)，出現(xiàn)情況請及時匯報隊長！