【韻動跑團】周六例行聚跑--笑笑帶你飛
轉眼間又到了周末,跑團快樂女神:笑笑,糖糖帶你度過愉快的周末夜晚,奔跑5.20公里,用心體會身邊的美好!一起跑,慢慢愛
活動時間:7月30日19:30
活動地點:鋼琴廣場(集合點)
活動路線: 鋼琴廣場出發(fā)-四橋-五橋-2.6公里處折返-鋼琴廣場
活動距離:5.20K
本期活動隊長: 快樂女神:笑笑,糖糖
活動備注:志愿者報名請于隊長聯(lián)系,七點半簽到,八點準時開跑,不等人,新人可根據(jù)自己狀態(tài)自行選擇具體,有領跑兔子帶隊跑,以及志愿者收隊,堅決不拉下任何一個人,周六請與我們一起盡情奔跑吧,跑友跟群內帖后須通過網(wǎng)上報名,現(xiàn)場簽到方可生效。
活動流程:
1:19:30 開始集合掃碼簽到,團員交流
2:19:40 新人介紹,聚跑路線講解
3:19:50 集體熱身
4: 20:00 準時開跑
5:20:50 集體慢跑5.20公里,不落下任何一人
6:20:50 跑友交流,拉伸
7: 21:00 合影留戀,活動結束
本活動屬于自由組織參與的民間線上跑步活動,當由于意外事故、急性疾病等不可預測因素造成身體損害時,韻動跑團發(fā)起者和組織者不承擔任何相應法律責任,凡參與活動者均視為接受本聲明;
韻動跑團每周例行聚跑活動會采用簽到打卡積分的方式,跑友通過報名鏈接參加跑團活動,現(xiàn)場二維碼簽到,獲得積分,新團員參與三次活動+志愿者服務1次,發(fā)放跑團專屬熒光手環(huán)。積極參與跑團活動,堅持跑步打卡,認可跑團理念者,根據(jù)跑量,配速,積分,邀請加入精英群,與大神交流進步,有機會贏取跑團定制團服等享不完的福利!
注意事項:敬告各位跑友天氣炎熱,量力而行,跑友根據(jù)自己體力跟狀態(tài)選擇里程,跑步過程中盡量多飲水,安全第一,出現(xiàn)身體不適請立即停下腳步,請跑友們相互照應,出現(xiàn)情況請及時匯報隊長!
180***8318
小憶
151***0015
153***0885
平平
向上向善好青年