12月15日上午,株洲市全民健身服務(wù)中心國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)活動(dòng)來到了株洲市二中,活動(dòng)受到株洲市二中老師們的熱烈歡迎,大家熱情高漲,前來參加監(jiān)測(cè)的的老師絡(luò)繹不絕。
在體質(zhì)測(cè)試現(xiàn)場(chǎng),檢測(cè)人員為株洲市二中的老師們依次測(cè)試肺活量、反應(yīng)能力、單腳平衡、心肺功能、坐位體前屈、身高體重等,最后由系統(tǒng)為每位參與檢測(cè)的老師開出了專門的“健身處方”,通過單項(xiàng)打分綜合評(píng)定判斷每位老師的體能年齡,提示健康風(fēng)險(xiǎn)和改善建議,通過每臺(tái)儀器的測(cè)評(píng),讓被測(cè)試者對(duì)自己的體能有了一個(gè)準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)。
參與本次體質(zhì)監(jiān)測(cè)活動(dòng)的張老師說:“非常感謝市全民健身服務(wù)中心給我們提供的這次免費(fèi)體質(zhì)監(jiān)測(cè),讓我們有機(jī)會(huì)了解到自己的體質(zhì)狀況,從而能更加科學(xué)合理的進(jìn)行健身鍛煉,增強(qiáng)自身體質(zhì),通過本次體質(zhì)監(jiān)測(cè),發(fā)現(xiàn)我自己體質(zhì)情況還是不錯(cuò)的,更加堅(jiān)定了我繼續(xù)參與體育鍛煉的決心?!?/span>
本次活動(dòng)不僅是為了讓老師們了解自身的體質(zhì)狀況,也是讓大家通過參加測(cè)試后,根據(jù)自身測(cè)試的結(jié)果來進(jìn)行符合自身體質(zhì)狀況的體育鍛煉來改善自身身體素質(zhì)。通過此次活動(dòng),也為大家進(jìn)一步掌握科學(xué)鍛煉、科學(xué)健身的方法,提高大家參與全民健身活動(dòng)的積極性奠定了基礎(chǔ)。
近年來,株洲市全民健身服務(wù)中心以促進(jìn)群眾體質(zhì)健康為己任,深入基層,將體測(cè)設(shè)備搬到了高校、企業(yè)、社區(qū)、鄉(xiāng)鎮(zhèn),并將監(jiān)測(cè)任務(wù)下放到各健身協(xié)會(huì),鼓勵(lì)市民通過體質(zhì)監(jiān)測(cè)來進(jìn)行科學(xué)健身,每次監(jiān)測(cè)派專業(yè)教練參與設(shè)備操作,加強(qiáng)了指導(dǎo)、分析的專業(yè)性,受益群眾數(shù)萬人,生動(dòng)詮釋了“體育惠民”這一內(nèi)涵。
接下來,株洲市全民健身服務(wù)中心國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)活動(dòng)也將繼續(xù)走進(jìn)社區(qū)、學(xué)校,為全市更多的市民做好監(jiān)測(cè)服務(wù)工作,大家可以關(guān)注株洲市全民健身服務(wù)中心和韻動(dòng)株洲,關(guān)注更多訊息。
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